Estado “Uptime”

Yo personalmente he tratado todos esos temores y muchos más que sería muy largo de enumerar. Y los he resuelto con ÉXITO. Pero no hay nada mágico en ello como se verá, solamente se requiere de paciencia y dedicación (hay que invertir tiempo)

Analizando esos miedos uno puede detectar un poderoso aprendizaje neurológico que ha realizado esa persona desde la más temprana infancia

Bandler, padre y co-creador de PNL,  ha señalado repetidamente que todas  las sensaciones, miedo, ira, etc., son generadas por conductas neurológicas aprendidas, día a día, semana a semana, año tras año. En la práctica está en lo correcto como lo hemos COMPROBADO muchas veces

En el libro  “Más Allá de Tus Creencias y Temores”  me esforcé por  expandir   este interesante tema  preparando además   un conjunto de grabaciones MP3 muy prácticas y específicas para RE-educar la neurología de cualquiera persona en tales casos (*)

Se trata de un programa (*) que de seguirse durante algunos días ayuda como terapia personalizada EFECTIVA –de realizarse bien- a  cualquiera persona  a  resolver sus temores cualesquiera que ellos sean. Evitándose mucho sufrimiento y mucho tiempo y gran cantidad de dinero en terapias

Pero existe otro enfoque adicional y muy  diferente que deseo tratar aquí, con una grabación GRATIS adicional que complementará este artículo

TEORIAS

El ser humano no puede escapar a sus 5 sentidos. Ya sea despierto o durmiendo, o en un estado hipnótico, no puede más que seguir experimentando su vida  mediante los  5 sentidos

En PNL a los 5 sentidos  les  llamamos  “Sistemas Representacionales” (ya escribí un artículo completo respecto a estos sistemas que debes haber leído con anterioridad, si no lo has hecho te sugiero que lo hagas) (**). Son verdaderos “programadores” de nuestra conducta y sensaciones

Estos sistemas “Representacionales” pueden ser usados externamente al mirar, ver, oír, oler y degustar la realidad externa; o bien, pueden ser usados internamente para hacer lo mismo con los recuerdos o las “fantasías e imaginaciones” que creamos en nuestra mente. Nadie puede escapar a ellos

Y  aquí viene lo interesante. Aquellas personas que  se distraen en sus creaciones internas (usan sus 5 sentidos en forma más interna que externa) a través de recuerdos o “imaginaciones y fantasías” están MUCHO más propensos a tener descontrol en sus sensaciones que quienes no lo hacen

¿Por qué ocurre esto?

Tal como señalo a los alumnos que se forman en el Consorcio Internacional de Programación Neurolingüística (PNL) y Coaching hay una competencia neurológica entre el enfocar los sentidos en su forma externa y el hacerlo en su forma interna

¿Por qué? Porque estas actividades comparten los MISMOS caminos neurológicos al ponerse en acción

Así,  es imposible por ejemplo mirar algo con detalles en lo exterior mientras al mismo tiempo recordamos los detalles -en nuestra imaginación, en la mente- del color de la alfombra del living de nuestra casa. O los detalles de un cuadro en un museo que visitamos

O escuchar la música afuera en nuestro equipo de audio y recordar una melodía en nuestra cabeza

ES NEUROLOGICAMENTE IMPOSIBLE

Si alguien dice: “Yo puedo hacerlo”, se engaña a si mismo haciendo rápidos relevos de una actividad a la otra; tan rápidos, que la mente llega a creer que ocurren simultáneamente pero NO ES ASI

De lo anterior se desprende  algo más interesante todavía:

Esto explica  por qué vemos a tantas personas paseando por los pasillos de los aviones tan pronto el capitán de la nave apaga la señal de “mantener ajustados los cinturones”

Porque el caminar -sentir los pies y la musculatura de las piernas y del cuerpo en acción- impide neurológicamente  conectar con la sensación INTERNA -neurológica- de temor al saberse estar viajando a través del aire a más de 30.000 pies de altura

A personas que han llamado por teléfono pidiéndonos ser atendidos de inmediato porque de pronto se han sentidos abrumados por la depresión, les hemos dicho: “sale a dar una vuelta en bicicleta por el vecindario  y luego me llamas”. Cuando lo han hecho y nos llaman  ya no sienten depresión, etc.

A esto algunos le han llamado también “interrupción de patrón (neurológico)” . Y he visto que lo han aplicado incluso para vendedores, cuando sienten miedos de hacer una “llamada en frío”

En el Oriente  al hecho de  estar consciente  de lo externo y conectado SOLO  con el presente  se le denomina “Conciencia Aquí y Ahora”.  Y algunos hacen de esto mismo toda una disciplina y práctica de meditación

Estar conscientes de los músculos de las piernas al caminar, del aire que se inhala al mismo tiempo, de la sensación de temperatura del ambiente, de la sensación del aire que entra a los pulmones desde las narices, etc. Y varios sistemas de entrenamiento mental de occidente también han seguido prácticas y ejercicios similares

En nuestros programas de PNL a esto mismo le llamamos  “Estado uptime” y tiene una enorme importancia para quien practica PNL o hipnosis y  se va a dedicar a analizar las señales de lenguaje no verbal –inconsciente- que nuestro interlocutor muestra durante la comunicación, o durante la interacción hipnótica

Es una habilidad muy importante para los diplomáticos también o los negociadores

Es la clave de lo que llamamos “calibración” de las personas y también permite al que lo practica no entrar en “enredos neurológicos” durante el día, almacenando una mayor cantidad de energía diaria

La persona evita distraerse con “ensoñaciones y fantasías” que son estados que también buscamos  para desarrollar las capacidades dormidas de nuestro inconsciente;   pero, solo en momentos seleccionados y dedicados verdaderamente a ello

Estos últimos son Instantes conscientemente destinados a activar nuestros Sistemas Representacionales en su manifestación interna pero más allá de  lo conocido habitualmente por las personas

Desarrollar el “estado uptime” tiene tantas ventajas que me sería difícil enumerarlas todas

Más abajo se encuentra el enlace para descargar la grabación MP3 “Estado Uptime”, que preparé días atrás, a tu computador. Una vez en tu computador, al escucharla, te guiaré paso a paso en el proceso

Los sabios de Oriente por miles de años lo han practicado y ellos  sabían por qué lo hacían

Afectuosamente,

 Rod Fuentes

(*) Este ha sido un libro que preparé con gran dedicación para las personas que se encuentran en un proceso de coaching personal, conmigo o con otros coaches, llamada “Más Allá de Tus Creencias y Temores. El Libro Personal de Un Coach” Y paralelamente preparé un conjunto de grabaciones llamadas “Más Allá de Tus Creencias y Temores. Guía Personal de Un Coach” que completan el libro, porque en el libro no me fue posible explicar como hacer cambios neurológicos que eliminan temores y cambian creencias. Lo hice pensando en poder acceder a ayudar a muchas personas que no tienen la posibilidad de estar en contacto personal conmigo como mis alumnos, colaboradores y clientes.

Lo ideal es acceder a ambas cosas, el libro -que explica las teorías- y las grabaciones -que enseñan la práctica para cambios neurológicos importantes.

En el conjunto de grabaciones, que son prácticamente sesiones de trabajo conmigo, guío paso a paso en el proceso del cambio de sensaciones y libertad de limitaciones terribles que las personas experimentan, y que las esclavizan de muchas maneras, impidiéndoles sacar todo su potencial

Además del libro y las grabaciones mencionadas estoy preperando un artículo más extenso aún sobre los temores y miedos y todas las formas imaginables de anularlos neurológicamente. Te mantendré informado y te haré llegar esos artículos cuando estén listos

(**) Revisa otros artículos en este blog. Allí lo encontrarás